SUÉDOIS
Le massage suédois est le massage de relaxation par excellence, il détend en profondeur et lutte contre le stress et les toxines.
Vertus
Ce massage est caractérisé par des mouvements toniques qui vont en profondeur dans les muscles.
Il permet relâchement mais aussi régénération et harmonisation des systèmes nerveux et endocrinien.
Selon vos besoins, des manœuvres de décontractions, d'échauffements musculaires ou d'étirements passifs peuvent êtes peuvent être ajoutées au massage.
Bénéfices
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Bien-être et relaxation
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Equilibre les systèmes nerveux et endocrinien
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Stimule les circulations sanguine et lymphatique
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Nourrit et oxygène les tissus
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Draine les toxines
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Atténue les tensions, spasmes musculaires et crampes
Contre-indications
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Grossesse de moins de 3 mois
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Pathologies lourdes (cancer, troubles de la tension, insuffisance rénale...)
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Fracture (de moins de 60 jours)
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Fièvre
En cas de doutes, demandez l'avis de votre médecin traitant.